• 月がたり®

あなたは誰に認めてほしいのでしょうか






私たちには、承認欲求があります。


誰かに

取り組んでいる姿を見てもらいたい。


誰かに行動したことに

評価をしてもらいたい。



でもそれは誰にわかってもらいたいのでしょうか



自分がなぜ今その行動をしているのか考えてみましょう



自分のその理由がわかれば、

見える先も見えてくるのではないでしょうか。



あなたが自分自身を見ている。



あなたの頑張りを見てくれる人がいなかったとしても

評価してくれる人がいなかったとしても、

必ず神様か誰か一人は見てくれているものです


でもそれって自分以外の誰かしかないものでしょうか。


自分が自分自身を見ている。


自分がしている行動に自分が褒めてあげる。



どんな時も

一番自分を見ているのは

自分自身。



まずは自分を自分自身が承認してあげることで

自分の存在価値を実感することが

できると思います。


今日は、最低1つでもいいから自分自身を褒めてみましょう。



自分自身を

自分で承認することが

明日への活力に

変えることができると思います。




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