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気付かないうちに相手に期待をしてしまい、 思い通りに行かない時に落ち込んでしまう、、、 そんな経験は誰にでもあると思います。 実は相手に期待しなければ、 自分の世界観が変わります。 ◇ 自分の人生は楽しむことだけ欲しいところですが、 人生はチャレンジでもあります。...

自分の良さって、 なかなか自分では 気付きにくいものです。 まわりと比べて落ち込んだり、 人マネをして自分を見失ったり、 そんなふうにもがいて、 あがいて、 時々空回りしてしまうのも、 向上心があるから。 目標に達するまでの失敗の数々は、 諦めなかった人なら...

未来は、今の行動次第で変えられます。 「怖れ」であろうと「望み」であろうと、 強く心に描く未来を 実現するように、 人は行動してしまうからです。 うまくいくように、 するか、しないか、 自分次第！ 欲しい望ましいものは、 自分でつかみ取っていきましょうね！ ┈┈┈┈...

「今できないこと」は、 「まだ今はできないこと」なだけだから、 自分には 無理だと決めつけないでくださいね。 今自分で認識している「自分らしさ」は、 過去の自分。過去をなぞって 生きる必要なんかありません。 ◇ 「自分らしさ」の枠から飛び出していきましょう。...

どんなに好きな事でも、 真剣にやれば壁にぶち当たるし、 苦しく感じることだってあります。 本当の「楽しさ」や「好き」は、 その先にあるもの。 「楽しくないから、がんばれない」 それでがんばれない、 やめてしまうなら、 本当に自分がやりたかったことでは なかったのでしょう。...

挑んで、転んで、起き上る！ あなたの中で押しこめた あなたの願いを一つでも 多く叶えていきましょう。 転ばないことを意識するよりも、 挑み、転んで、起き上がりを繰り返しすることで、 起き上がり方も上手になっていきます。 すると、気付けば 自分の周りが楽しく感じるはずです！...

悩んだときは、自分を知るチャンス！ どうしたらいいか？の正解は、 あなたの目的によって変わります。 あなたが何を望み、 どうなりたいのか？ 「どうしたい」の軸があってこそ、 そのために「どうしたらいいか？」を 考えることができます♪ 私はこうする！と決めたことが、...

目の前に起きた出来事に、実は意味はありません。 意味を付けているのは、私たち自身。 『失敗』という意味を付け加えるのも、 『これは成功の種』だという意味を付け加えるのも、 私たちの自由。 それならば、人生を 圧倒的に有意義にしてくれる意味付けをしたほうが良いものです...

「今まで」手に入れたものの中で、 「これから」のあなたに 本当に必要なものは何ですか？ 過去はすべて、今のあなたに内包されています。 だから手放しても、 あなたの一部になっていて完全に消えないものです。 もう終わったことに心をとらわれないで、 新しい今日を見ていきましょう！...

まだ知らないことや、 心が動くことを怖がらないで、 せっかくの人生、 しっかり味わい尽くして、 この世界にいる時間を楽しんでいきましょう！ ◇ 放っておけないこと、 やり遂げたいこと、 伝えたいこと、 ただ本能が求めて やまないもの… これらは自分が生きるエネルギー！...

自分で「向いてない」という 判断ができるのは、 やりきって、 結果を出したあとです。 ◇ まだできない段階で言う 「向いてない」は、 あなたの中に眠っている能力が 目覚めるのは、その先です。 ◇ 入口はどこからでもいい、 やると決めて、 自分で作った限界を取り払って、...

人の心も、環境も、 「同じまま」でいられるものはありません。 「現状維持」を望むなら、 バージョンアップし続けていく必要があります ◇ 眠っている才能を発揮せず 宝の持ち腐れにならないように、 自分を諦めず、 縁があるもの、興味があるものには、...

未来が確約されていないことは、 不安の材料ではなく、希望の材料。 人生は、飽きても、イヤになっても、 簡単にゴールさせてもらえないから、 できるだけワクワクすることに夢中になり、 明るいほうを向いて、 楽しんでいかないと、 長丁場を乗り切るのは大変です ◇...

成功体験の棚卸をしたことはありますか？ 成功と言っても、 小さなことでも構いません。 成功体験の棚卸とは、 「小さな喜び」を積み重ねる行為 だと思います。 大きな成功体験を待っていると、 いったいいつ成功体験をしたと自覚出来るのでしょうか。 ◇ 幸せの連鎖を生む...

「世の中にはコントロールできることと コントロールできないことがある」 ではコントロールが出来るものは何でしょう？ まずは自分を知ることから始めてみませんか？ ◇ ほんの少しでいいのです。 自分を奮い立たせて、辛抱してみましょう。...

夢を追えば、苦しみも悲しみも 多くなることもあるかもしれません。 でも、平坦な道を選んだ人生では得られない、 喜びも幸せも、 出会いも絆も 言葉にできないたくさんの感動、 生きている実感を感じられるのではないでしょうか。 ◇ ひとつ、本当の願いを叶えれば、...

人間の頭の中には、育った環境や 入力されてきた情報によって 『公式』が生れていると言います。 「失敗」と聞いて、絶対にやだ！ できれば失敗なんてしたくない、という マイナスな公式を持っている人もいれば、 前向きな人のほとんどは、「失敗」とは 成長のために必要不可欠であり、...

続けてきたことをやめたり、 誰かと離れたり、 何かを手放すときは、 寂しさや痛みが伴うかもしれません。 自分が過去にし続けてきたことを否定するようで、 手放すのは結構きついのも事実です。 でも出口は新しい場所の入り口。 過去の終わりは新しい未来の始まり。 ◇...

動けない、八方ふさがりな状況だと思ったら、 客観的に捉え、 そもそもから見直して、 見つめてみましょう！ もしかしたら、 「これはこうすべき」と 思い込んでいるのかもしれません。 ◇ どうにも突破できない状況になった時こそ、 自分が「べき、ねば」を疑い、...

目指す場所にたどり着くまで、 誰もが自分に必要なプロセスを経ていきます。 人生を振り返ったとき、 大切な思い出になっているのは、 叶った後の人生ではなく、 その途中に苦しくもがいた、 濃密な時間なはず。 ◇ やりきれば、人生のかけがえのない宝物になります。...