良い方に向かって考えられないのは、
状況のせいではなく、自分自身の
コンディションが良くないからかもしれません。
睡眠も、食事も、
心地よくリラックスする時間も、
誰かが与えてくれるものではなく、
自分で自分に与えてあげるものです。
◇
日々、身体を労わり、心を整え、
「自分」というコンディションを整えていきましょう！
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