人は、どうしても
自分や相手の足りない部分に
目が行きがちです。
自分自身に対しては、
他の人は出来ている、
ちゃんとやっているのに・・・
と比べてしまい責めてしまい、
相手に対しては、
相手の出来ていることや上手くいっていることよりも、
相手の欠点ばかり目にいってしまいます。
◇
マイナスのことばかりに目が行きがちになった時は、
ものの見方を変えることを意識してみましょう。
マイナスのことばかり受け止めていたら、
心が苦しくなってしまいます。
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