自分のことが好きですか？
自分の嫌いところは
ありますか？
どんな自分でも
まるまるっと
受け入れて
「自分が好き」
「自分のこと本当に好き」
この感覚が大切です
自己肯定感と
いわれているものですが
自分の存在や
在り方を
肯定的に評価出来る感情
これが高いのか
低いのかによって
自分の心の持ちようや
人生の感じ方や
受け取り方も違うものです
ありのままのあなたが好きですか？
自己肯定感は
生きる上での
大切な自身の基礎・土台です
基礎・土台がしっかり
していないと
どんなに良いことでも
素敵な行動でも
ワンダフルな出会いにしても
しっかりと受け取れなく
なってしまうものです
あなたはそのままの
ありのままの
自分が好きですか？
好きになるきっかけは
まずは自分を知ることから
始まります
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