自分の辛い気持ちを自分だけの中に閉じ込めていませんか？
吐き出すことで、
誰かに迷惑をかけてしまうかもしれない。
自分でなんとかしなくてはいけない。
そんなことを思っていませんか？
◇
押し殺していることが正解とは限りません。
あなたが信頼している相手をもっと信頼していきましょう。
困ったときはお互い様。
相手を信頼して、
困っていることなどを声に出して伝えてみてください。
頼るのは、相手を信頼している証。
自分ひとりで抱え込まないで、
信頼して話してみてくださいね。
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